Dit heerlijke moment van ontspanning mag jij jezelf gunnen.

Het is belangrijk om af en toe even de tijd te nemen voor jezelf, naast je baan, je gezin, sociale verplichtingen, je drukke leven. Voor je het weet zit je hoofd weer vol en voelt je lichaam gespannen aan.  Deze ontspanningsmassage biedt hét moment om even te pauzeren, even rust te nemen, die welverdiende tijd voor jezelf. 

Wat is een ontspanningsmassage?

Een ontspanningsmassage is een zachte, rustige massage die helpt om stress en spanning los te laten. Geen harde grepen of ‘door de pijn heen’ — maar fijne, vloeiende bewegingen die je helpen om te zakken uit je hoofd en te landen in je lijf. Je lichaam krijgt de kans om te ontspannen en op te laden, en dat voel je.

Wat zijn de voordelen van een ontspanningsmassage?

• Je komt tot rust, in je hoofd én je lijf
• Spieren ontspannen, ademhaling wordt dieper
• Je slaapt vaak beter na een sessie
• Je ervaart meer ruimte en energie

• Je voelt je weer meer in contact met jezelf

Voor wie is het?

Een ontspanningsmassage is eigenlijk voor iedereen. Of je nou veel stress hebt, lichamelijke spanning voelt of gewoon even goed voor jezelf wilt zorgen. Je hoeft geen klachten te hebben om hier baat bij te hebben. Soms is het gewoon fijn om even helemaal niets te moeten.

Wat is een holistische ontspanningsmassage?

Aan al mijn behandelingen, yogalessen en ook mijn privé-leven, ligt het holistisch bewustzijn ten grondslag: alles is met elkaar verbonden. Ik kijk naar de mens als geheel en naar al haar “lichamen”. Ook tijdens een holistische massage kijk ik naar jou als geheel. Het gaat niet alleen om het verlichten van spierpijn door middel van hard “beuk”werk, en “door de pijn heen gaan”, maar om het herstellen van de balans tussen lichaam, emoties en energie. Tijdens de massage wordt met zachte, vloeiende bewegingen gewerkt aan diepe ontspanning. Elke aanraking is aandachtig en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.

Tijdens mijn ontspanningsmassage word je 75 minuten gemasseerd. Dat is heerlijk lang, zodat je echt in een diepe ontspanning kunt komen. Deze massage vindt plaats in mijn tipi, gelegen in Zelhem – hoe uniek is dat!

Kosten: €59,-